6
Frullato di proteine
3
(7)
4 min
0 kcal
lidiaperezg
Preparación de la receta
1
Aggiungere 200 ml di latte di soia 6 fragole 30 ml di burro di arachidi proteico 25 g di proteine alla vaniglia 1 yogurt greco E 80 gr di farina d'avena
2
Se si desidera aggiungere del ghiaccio, altrimenti aggiungere del ghiaccio e frullare. La proteina alla vaniglia contiene circa 20 grammi di proteine oltre a quelle aggiunte.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Aggiungere 200 ml di latte di soia 6 fragole 30 ml di burro di arachidi proteico 25 g di proteine alla vaniglia 1 yogurt greco E 80 gr di farina d'avena
2
Se si desidera aggiungere del ghiaccio, altrimenti aggiungere del ghiaccio e frullare. La proteina alla vaniglia contiene circa 20 grammi di proteine oltre a quelle aggiunte.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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