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Hamburger di lenticchie con patatine fritte deluxe e insalata di agnello con lattuga e pomodori ciliegini
5
(41)
60 min
0 kcal
Annabp81
Preparación de la receta
1
Seguite le ricette che vi hanno ispirato e aggiungete la lattuga di agnello, i pomodorini, le mandorle a fette e l'olio d'oliva a piacere.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lattuga di agnello
80 gramos
Patata rossa
80 gramos
Lenticchie Pardina
70 gramos
Pomodoro ciliegino
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Fiocchi d'avena
30 gramos
Uovo di gallina
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
10 gramos
Noccioline
10 gramos
Pangrattato
10 gramos
Carota
10 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lattuga di agnello
80 gramos
Patata rossa
80 gramos
Lenticchie Pardina
70 gramos
Pomodoro ciliegino
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Fiocchi d'avena
30 gramos
Uovo di gallina
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
10 gramos
Noccioline
10 gramos
Pangrattato
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Carota
10 gramos
1
Seguite le ricette che vi hanno ispirato e aggiungete la lattuga di agnello, i pomodorini, le mandorle a fette e l'olio d'oliva a piacere.
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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