83
Zuppa di pesce con tagliatelle
4.3
(87)
60 min
0 kcal
davidmartiinez
Preparación de la receta
1
Tagliare il pesce a pezzi "piccoli" e le verdure a piacere.
2
In una casseruola, versare un filo d'olio e aggiungere la cernia; quando è leggermente dorata, aggiungere le seppie e i gamberi.
3
Quando tutto il pesce è cotto, aggiungere la cipolla, l'aglio, il peperone giallo e verde.
4
Quando la cipolla, l'aglio e i peperoni sono rosolati, aggiungere i funghi e gli asparagi.
5
Quando pensate che tutte le verdure siano ben cotte, aggiungete l'acqua e naturalmente la foglia di alloro e fate bollire per 10 minuti.
6
Aggiungere le patate e farle bollire per circa 20-25 minuti.
7
Una volta che le patate sono cotte, aggiungete le tagliatelle e il gioco è fatto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare il pesce a pezzi "piccoli" e le verdure a piacere.
2
In una casseruola, versare un filo d'olio e aggiungere la cernia; quando è leggermente dorata, aggiungere le seppie e i gamberi.
3
Quando tutto il pesce è cotto, aggiungere la cipolla, l'aglio, il peperone giallo e verde.
4
Quando la cipolla, l'aglio e i peperoni sono rosolati, aggiungere i funghi e gli asparagi.
5
Quando pensate che tutte le verdure siano ben cotte, aggiungete l'acqua e naturalmente la foglia di alloro e fate bollire per 10 minuti.
6
Aggiungere le patate e farle bollire per circa 20-25 minuti.
7
Una volta che le patate sono cotte, aggiungete le tagliatelle e il gioco è fatto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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