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Hamburger con panino ai lino
3
(19)
0 kcal
Preparación de la receta
1
🔸BURGER SU PANINO DI LINO🔸. . 📝Ingredienti : . *Per il panino: - 1 uovo - 2 cucchiai di lino macinato - 2 cucchiai di formaggio stagionato grattugiato - 1/2 cucchiaio di lievito - sale - Spezie (cipolla e aglio in polvere, origano) *Per il ripieno - Lattuga - pomodori - Formaggio di capra - Mozzarella - Spinaci con cipolla in camicia (avanzi del giorno prima) - Hamburger di pollo e formaggio . 👉 Preparazione : . - Sbattere l'uovo e aggiungere il resto degli ingredienti. Mescolare bene. - Mettere il composto in uno stampo unto adatto al microonde e metterlo nel microonde per 1 minuto alla massima potenza. - A questo punto si può tostare il pane per renderlo più croccante. - Per il ripieno, aggiungere il ripieno a piacere.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Semi di lino
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Semi di lino
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
🔸BURGER SU PANINO DI LINO🔸. . 📝Ingredienti : . *Per il panino: - 1 uovo - 2 cucchiai di lino macinato - 2 cucchiai di formaggio stagionato grattugiato - 1/2 cucchiaio di lievito - sale - Spezie (cipolla e aglio in polvere, origano) *Per il ripieno - Lattuga - pomodori - Formaggio di capra - Mozzarella - Spinaci con cipolla in camicia (avanzi del giorno prima) - Hamburger di pollo e formaggio . 👉 Preparazione : . - Sbattere l'uovo e aggiungere il resto degli ingredienti. Mescolare bene. - Mettere il composto in uno stampo unto adatto al microonde e metterlo nel microonde per 1 minuto alla massima potenza. - A questo punto si può tostare il pane per renderlo più croccante. - Per il ripieno, aggiungere il ripieno a piacere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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