28
Hamburger di zucchine con patate al forno
3
(29)
0 kcal
dianeionelee
Preparación de la receta
1
Grattugiare la zucchina e, una volta pronta, aggiungere un uovo, il pangrattato, il pepe e il sale. Mescolare il tutto fino a ottenere un impasto denso. Poi tagliamo la patata con la buccia (opzionale) e aggiungiamo sale, pepe ed EVOO in una teglia da forno e mescoliamo il tutto.
2
Aggiungere gli hamburger di zucchine alla teglia. Con un cucchiaio o una mano ben lavata, formare una palla e posizionarla sulla teglia. Appiattirla leggermente.
3
Preriscaldare il forno a 180 gradi e cuocere per 15-20 minuti. Consiglio di controllare a occhio. Pronti! Si può servire con la salsa preferita.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Grattugiare la zucchina e, una volta pronta, aggiungere un uovo, il pangrattato, il pepe e il sale. Mescolare il tutto fino a ottenere un impasto denso. Poi tagliamo la patata con la buccia (opzionale) e aggiungiamo sale, pepe ed EVOO in una teglia da forno e mescoliamo il tutto.
2
Aggiungere gli hamburger di zucchine alla teglia. Con un cucchiaio o una mano ben lavata, formare una palla e posizionarla sulla teglia. Appiattirla leggermente.
3
Preriscaldare il forno a 180 gradi e cuocere per 15-20 minuti. Consiglio di controllare a occhio. Pronti! Si può servire con la salsa preferita.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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