3
Broccoli cotti con condimento.
3
(4)
12 min
0 kcal
Ondina_Lo
Preparación de la receta
1
Cuocere i broccoli secondo le istruzioni (i miei erano congelati). Circa 7-8 minuti. Lasciare raffreddare in frigorifero dopo averli scolati con una centrifuga per insalata.
2
In un piccolo barattolo, versare olio, soia, aceto, arachidi tritate e un po' di miele. Agitare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere i broccoli secondo le istruzioni (i miei erano congelati). Circa 7-8 minuti. Lasciare raffreddare in frigorifero dopo averli scolati con una centrifuga per insalata.
2
In un piccolo barattolo, versare olio, soia, aceto, arachidi tritate e un po' di miele. Agitare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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