29
Patate con broccoli gratinati
4
(31)
30 min
0 kcal
Lauratf
Preparación de la receta
1
Patate con broccoli gratinati Patate stufate (10 piccole) Cipolla rossa (metà) Broccoli (circa 250 gr) Prosciutto serrano (facoltativo) Panna liquida senza lattosio (2 panetti) 200ml) Formaggio (qualsiasi formaggio stagionato che avete in casa) Sale, pepe e origano a piacere Soffriggere la cipolla tritata e i broccoli precedentemente cotti al vapore, aggiungere il prosciutto Serrano tagliato a cubetti, la panna liquida e le patate tagliate a cubetti, condire a piacere, mettere il tutto in una pirofila e aggiungere il formaggio grattugiato e l'origano, infornare per circa 10 minuti a 180 gradi o fino a quando il formaggio non sarà dorato, e gustare!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Broccoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema da cucina
200 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla viola
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio
40 gramos (aprox. 1 ración)
Prosciutto serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe bianco
1 gramo
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Broccoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema da cucina
200 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla viola
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio
40 gramos (aprox. 1 ración)
Prosciutto serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe bianco
1 gramo
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Patate con broccoli gratinati Patate stufate (10 piccole) Cipolla rossa (metà) Broccoli (circa 250 gr) Prosciutto serrano (facoltativo) Panna liquida senza lattosio (2 panetti) 200ml) Formaggio (qualsiasi formaggio stagionato che avete in casa) Sale, pepe e origano a piacere Soffriggere la cipolla tritata e i broccoli precedentemente cotti al vapore, aggiungere il prosciutto Serrano tagliato a cubetti, la panna liquida e le patate tagliate a cubetti, condire a piacere, mettere il tutto in una pirofila e aggiungere il formaggio grattugiato e l'origano, infornare per circa 10 minuti a 180 gradi o fino a quando il formaggio non sarà dorato, e gustare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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