11
Patate condite con tonno di fregata
5
(13)
0 kcal
emedelpe
Preparación de la receta
1
Lessare le patate, sbucciarle, tagliarle e lasciarle raffreddare.
2
Tritare la cipolla e aggiungerla alle patate insieme allo sgombro.
3
Tritare il prezzemolo fresco e aggiungerlo.
4
Aggiungere una spruzzata di olio (tenere presente che lo sgombro di fregata contiene già olio) e sale a piacere.
5
Mescolare il tutto e servire al fresco.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lessare le patate, sbucciarle, tagliarle e lasciarle raffreddare.
2
Tritare la cipolla e aggiungerla alle patate insieme allo sgombro.
3
Tritare il prezzemolo fresco e aggiungerlo.
4
Aggiungere una spruzzata di olio (tenere presente che lo sgombro di fregata contiene già olio) e sale a piacere.
5
Mescolare il tutto e servire al fresco.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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