

65
Torta di carote a ciambella (carota) fit
3
(67)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuocete una carota piccola, o mezza carota se è grande; si può fare anche con la carota cruda, dovrete grattugiarla. Cuocetela bene, in modo che sia morbida.
2
Preriscaldare il forno a 180°.
3
In un piatto fondo, schiacciare la carota se l'avete cotta.
4
Aggiungere l'uovo e sbatterlo insieme alla carota, aggiungere cannella a piacere e un cucchiaino di essenza di vaniglia.
5
Aggiungere due cucchiai di farina d'avena e un piccolo cucchiaino di lievito in polvere e mescolare bene fino a quando la farina non sarà integrata.
6
Se lo desiderate, potete aggiungere dei pezzi di noce.
7
Aggiungere la miscela allo stampo

8
Quando il forno è a 180°C, li mettiamo dentro per 15 minuti.
9
Dopo 15 minuti, toglieteli dal forno, sformateli con cura e lasciateli raffreddare su una griglia.

10
E sono pronti! Li ho conditi con yogurt greco mescolato con un po' di miele 😋.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocete una carota piccola, o mezza carota se è grande; si può fare anche con la carota cruda, dovrete grattugiarla. Cuocetela bene, in modo che sia morbida.
2
Preriscaldare il forno a 180°.
3
In un piatto fondo, schiacciare la carota se l'avete cotta.
4
Aggiungere l'uovo e sbatterlo insieme alla carota, aggiungere cannella a piacere e un cucchiaino di essenza di vaniglia.
5
Aggiungere due cucchiai di farina d'avena e un piccolo cucchiaino di lievito in polvere e mescolare bene fino a quando la farina non sarà integrata.
6
Se lo desiderate, potete aggiungere dei pezzi di noce.
7
Aggiungere la miscela allo stampo

8
Quando il forno è a 180°C, li mettiamo dentro per 15 minuti.
9
Dopo 15 minuti, toglieteli dal forno, sformateli con cura e lasciateli raffreddare su una griglia.

10
E sono pronti! Li ho conditi con yogurt greco mescolato con un po' di miele 😋.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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