

59
Broccoli gratinati
5
(61)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuocere i broccoli
2
Sbattere le uova con la panna e condire con sale e pepe.
3
Tagliare il prosciutto cotto in piccoli pezzi.
4
In una pirofila da forno. Versare uno strato di frullato, poi tutti i broccoli ben scolati e il maiale ben distribuito. Poi il resto del frullato e infine il formaggio grattugiato sopra. Mettete in forno e aspettate che il formaggio si rosoli e si imbrunisca.
5
Togliere dal forno e servire immediatamente.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere i broccoli
2
Sbattere le uova con la panna e condire con sale e pepe.
3
Tagliare il prosciutto cotto in piccoli pezzi.
4
In una pirofila da forno. Versare uno strato di frullato, poi tutti i broccoli ben scolati e il maiale ben distribuito. Poi il resto del frullato e infine il formaggio grattugiato sopra. Mettete in forno e aspettate che il formaggio si rosoli e si imbrunisca.
5
Togliere dal forno e servire immediatamente.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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