12
Tartare di salmone, avocado e mango
5
(14)
0 kcal
mAycA1983
Preparación de la receta
1
Tagliare il salmone precedentemente congelato per almeno 36 ore e aggiungere la soia e l'olio nella stessa proporzione.
2
Mentre il salmone macera per un po', tagliare a cubetti il mango e l'avocado.
3
Mescolare il tutto, aggiungere la soia se necessario e presentare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare il salmone precedentemente congelato per almeno 36 ore e aggiungere la soia e l'olio nella stessa proporzione.
2
Mentre il salmone macera per un po', tagliare a cubetti il mango e l'avocado.
3
Mescolare il tutto, aggiungere la soia se necessario e presentare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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