0
Burrito veloce di pollo con avocado e formaggio
3
(1)
10 min
0 kcal
agu94
Preparación de la receta
1
Tagliare a julienne la cipolla, il peperone e la pechegua.
2
Mettere tutto in una padella e cuocere fino a doratura con un po' di salsa di soia, aglio in polvere e pepe.
3
Distribuire l'avocado con una forchetta sulla base del pancake e cospargere con il formaggio grattugiato.
4
Una volta che la carne è pronta, mettetela sopra il formaggio e piegate il pancake come un burrito e il gioco è fatto.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pane pita
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
50 gramos (aprox. 5 rodajas)
Pepe verde
50 gramos (aprox. 5 rodajas)
Petto di pollo
35 gramos (aprox. 1 filete)
Mozzarella grattugiata
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa di soia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pane pita
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
50 gramos (aprox. 5 rodajas)
Pepe verde
50 gramos (aprox. 5 rodajas)
Petto di pollo
35 gramos (aprox. 1 filete)
Mozzarella grattugiata
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa di soia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare a julienne la cipolla, il peperone e la pechegua.
2
Mettere tutto in una padella e cuocere fino a doratura con un po' di salsa di soia, aglio in polvere e pepe.
3
Distribuire l'avocado con una forchetta sulla base del pancake e cospargere con il formaggio grattugiato.
4
Una volta che la carne è pronta, mettetela sopra il formaggio e piegate il pancake come un burrito e il gioco è fatto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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