

29
Pasta con pesto di zucchine
5
(31)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
In una pentola d'acqua bollente, cuocere la zucchina a pezzettoni.
2
Quando la zucchina è morbida, schiacciatela con due cucchiai di olio, un po' di sale, pepe, uno spicchio d'aglio e, se li avete, una manciata di pinoli (come nel pesto originale). Potete anche aggiungere menta o basilico. Mettete tutto in una padella.

3
Nella stessa pentola, con la stessa acqua, cuocere gli spaghetti. Questo permetterà loro di raccogliere il sapore rilasciato dalle verdure. Lasciateli ammorbidire un po', poi aggiungeteli alla padella e finite di cuocerli lì, aggiungendo poco a poco la loro acqua.

4
Quando è pronto e cremoso, servite nei piatti con una spolverata di formaggio grattugiato, se vi piace.

Ingredienti
Passi
Calorie
1
In una pentola d'acqua bollente, cuocere la zucchina a pezzettoni.
2
Quando la zucchina è morbida, schiacciatela con due cucchiai di olio, un po' di sale, pepe, uno spicchio d'aglio e, se li avete, una manciata di pinoli (come nel pesto originale). Potete anche aggiungere menta o basilico. Mettete tutto in una padella.

3
Nella stessa pentola, con la stessa acqua, cuocere gli spaghetti. Questo permetterà loro di raccogliere il sapore rilasciato dalle verdure. Lasciateli ammorbidire un po', poi aggiungeteli alla padella e finite di cuocerli lì, aggiungendo poco a poco la loro acqua.

4
Quando è pronto e cremoso, servite nei piatti con una spolverata di formaggio grattugiato, se vi piace.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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