11
Panino ai calamari
5
(13)
5 min
0 kcal
Izan.Vergel
Preparación de la receta
1
Pulire e tagliare i calamari ad anelli.
2
Rivestire gli anelli con la farina di ceci.
3
Friggere gli anelli fino a doratura.
4
Una volta fritte, salatele e mettetele nel panino.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Pulire e tagliare i calamari ad anelli.
2
Rivestire gli anelli con la farina di ceci.
3
Friggere gli anelli fino a doratura.
4
Una volta fritte, salatele e mettetele nel panino.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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