

61
Risotto alla zucca con funghi portobello
5
(72)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Arrostire la zucca con un pizzico di rosmarino. Una volta arrostita, ridurre in purea la zucca con il latte o la panna evaporati.
2
Tritare le cipolle e metterle in camicia in una padella profonda con un goccio di EVOO.
3
Quando sono in camicia, aggiungere il riso, mescolare un po' e aggiungere un bicchiere di brodo. Mescolare continuamente.
4
Dopo un paio di minuti, aggiungere la purea di zucca e mescolare continuamente.
5
Dopo circa 10 minuti, quando la purea è abbastanza densa, aggiungere il brodo a poco a poco, mescolare e quando è quasi esaurito e di nuovo denso, aggiungere di nuovo il brodo. E così via fino alla cottura del riso.
6
Nel frattempo, affettare i funghi e disporli su una teglia con carta da forno. Cuocerli in forno con un goccio di EVOO e un pizzico di sale per circa 5 minuti a 200º.
7
Prima di servire, aggiungete il parmigiano e un cucchiaino di burro per un tocco di cremosità e morbidezza in più e un pizzico di sapore di formaggio.
8
Servite, guarnite con i funghi e il gioco è fatto!
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Zucca arrostita
400 gramos

Brodo vegetale
400 gramos (aprox. 2 vasos)

Riso integrale
360 gramos (aprox. 3 vasos)

Latte evaporato
250 gramos

Portobello
250 gramos (aprox. 5 unidades)

Cipolla dolce
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Parmigiano Reggiano
50 gramos

Romero
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Burro
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Zucca arrostita
400 gramos

Brodo vegetale
400 gramos (aprox. 2 vasos)

Riso integrale
360 gramos (aprox. 3 vasos)

Latte evaporato
250 gramos

Portobello
250 gramos (aprox. 5 unidades)

Cipolla dolce
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Parmigiano Reggiano
50 gramos

Romero
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Burro
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Arrostire la zucca con un pizzico di rosmarino. Una volta arrostita, ridurre in purea la zucca con il latte o la panna evaporati.
2
Tritare le cipolle e metterle in camicia in una padella profonda con un goccio di EVOO.
3
Quando sono in camicia, aggiungere il riso, mescolare un po' e aggiungere un bicchiere di brodo. Mescolare continuamente.
4
Dopo un paio di minuti, aggiungere la purea di zucca e mescolare continuamente.
5
Dopo circa 10 minuti, quando la purea è abbastanza densa, aggiungere il brodo a poco a poco, mescolare e quando è quasi esaurito e di nuovo denso, aggiungere di nuovo il brodo. E così via fino alla cottura del riso.
6
Nel frattempo, affettare i funghi e disporli su una teglia con carta da forno. Cuocerli in forno con un goccio di EVOO e un pizzico di sale per circa 5 minuti a 200º.
7
Prima di servire, aggiungete il parmigiano e un cucchiaino di burro per un tocco di cremosità e morbidezza in più e un pizzico di sapore di formaggio.
8
Servite, guarnite con i funghi e il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
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proteine
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grassi
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sale
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