1
Hamburger di polpo 🐙
3
(2)
12 min
0 kcal
laauuraagp
Preparación de la receta
1
Tagliare il polpo a fette e macinarlo in pezzi molto piccoli. Mescolare con gli albumi e la farina d'avena fino a ottenere la giusta consistenza (non esattamente le misure che ho indicato negli ingredienti). Ho aggiunto un po' di sale, aglio in polvere, cipolla in polvere e paprika.
2
Girate e rigirate in padella con un po' di olio d'oliva e il gioco è fatto!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Polpo cotto
250 gramos
Albume d'uovo
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina d'avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Polpo cotto
250 gramos
Albume d'uovo
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina d'avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
1
Tagliare il polpo a fette e macinarlo in pezzi molto piccoli. Mescolare con gli albumi e la farina d'avena fino a ottenere la giusta consistenza (non esattamente le misure che ho indicato negli ingredienti). Ho aggiunto un po' di sale, aglio in polvere, cipolla in polvere e paprika.
2
Girate e rigirate in padella con un po' di olio d'oliva e il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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