Farinata di ceci
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Farinata di ceci

3

(4)

240 min

0 kcal

caramella

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Preparación de la receta

1

Setacciare la farina in una ciotola e formare un vulcano.

2

Versare l'acqua nel cratere mescolando con la bacchetta.

3

Coprire e lasciare riposare per un minimo di 4 ore (in questo caso, mescolare ogni ora) e un massimo di 10 ore (in questo frigorifero se fa caldo).

4

Preriscaldare il forno a 250ºC.

5

Aggiungere il sale e il rosmarino e mescolare bene.

6

Versare l'olio nella teglia e versarvi l'impasto (l'olio rimanente è sufficiente per ungere). Ungere la ciotola e metterla in forno con il solo olio per UN MOMENTO in modo che si riscaldi e impedisca all'impasto di attaccarsi. Ma fate attenzione a non bruciare l'olio. Nel frattempo, sbattere di nuovo l'impasto. Estrarre la teglia dal forno e versarvi l'impasto con attenzione: si brucia, l'olio può uscire.

7

Cuocere per circa 10 minuti nella parte inferiore del forno. Passare alla parte superiore del forno e cuocere per altri 10-15 minuti.

8

È pronta quando è dorata.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Setacciare la farina in una ciotola e formare un vulcano.

2

Versare l'acqua nel cratere mescolando con la bacchetta.

3

Coprire e lasciare riposare per un minimo di 4 ore (in questo caso, mescolare ogni ora) e un massimo di 10 ore (in questo frigorifero se fa caldo).

4

Preriscaldare il forno a 250ºC.

5

Aggiungere il sale e il rosmarino e mescolare bene.

6

Versare l'olio nella teglia e versarvi l'impasto (l'olio rimanente è sufficiente per ungere). Ungere la ciotola e metterla in forno con il solo olio per UN MOMENTO in modo che si riscaldi e impedisca all'impasto di attaccarsi. Ma fate attenzione a non bruciare l'olio. Nel frattempo, sbattere di nuovo l'impasto. Estrarre la teglia dal forno e versarvi l'impasto con attenzione: si brucia, l'olio può uscire.

7

Cuocere per circa 10 minuti nella parte inferiore del forno. Passare alla parte superiore del forno e cuocere per altri 10-15 minuti.

8

È pronta quando è dorata.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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