19
Mela tostata al microonde e senza zucchero
5
(22)
13 min
0 kcal
Nadia.safava
Preparación de la receta
1
Lavare le mele e privarle del torsolo con un apposito attrezzo.
2
Riempire ogni buco con 1 cucchiaio di pasta di datteri, 1/2 cucchiaino di burro e 1/2 stecca di cannella o cannella in polvere.
3
Cuocere nel microonde alla massima potenza per 10-12 minuti fino a quando non si ammorbidisce.
4
Guarnire con noci tritate, uva sultanina e un altro po' di cannella e gustare 🤩 🤩 🤩 .
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare le mele e privarle del torsolo con un apposito attrezzo.
2
Riempire ogni buco con 1 cucchiaio di pasta di datteri, 1/2 cucchiaino di burro e 1/2 stecca di cannella o cannella in polvere.
3
Cuocere nel microonde alla massima potenza per 10-12 minuti fino a quando non si ammorbidisce.
4
Guarnire con noci tritate, uva sultanina e un altro po' di cannella e gustare 🤩 🤩 🤩 .
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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