15
Ali di pollo e patate dolci
3
(16)
27 min
0 kcal
sanaina
Preparación de la receta
1
Prima chiediamo al macellaio di dividere le ali o le dividiamo noi.
2
Mettere le ali in una ciotola con paprika dolce, pepe macinato e curry a piacere. Aggiungere l'EVOO. Facoltativamente si possono aggiungere sale e paprika piccante. Lasciare marinare, preferibilmente per tutta la notte.
3
Preriscaldare il forno a 180°. Tagliare la patata dolce a fette e queste a strisce. Mettere le ali e il succo di macerazione in una pirofila. E la patata dolce in un'altra. Versarvi sopra un filo d'olio.
4
Cuocere per circa 30 minuti, fino a quando le ali avranno un bel colore e la patata dolce sarà tenera. Le ali possono essere pronte prima.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Prima chiediamo al macellaio di dividere le ali o le dividiamo noi.
2
Mettere le ali in una ciotola con paprika dolce, pepe macinato e curry a piacere. Aggiungere l'EVOO. Facoltativamente si possono aggiungere sale e paprika piccante. Lasciare marinare, preferibilmente per tutta la notte.
3
Preriscaldare il forno a 180°. Tagliare la patata dolce a fette e queste a strisce. Mettere le ali e il succo di macerazione in una pirofila. E la patata dolce in un'altra. Versarvi sopra un filo d'olio.
4
Cuocere per circa 30 minuti, fino a quando le ali avranno un bel colore e la patata dolce sarà tenera. Le ali possono essere pronte prima.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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