

32
Millefoglie di zucchine con nasello e gamberetti 🍤
5
(38)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
In una padella, aggiungere l'EVOO, soffriggere la cipolla e, quando inizia a colorarsi, aggiungere il nasello sbriciolato e i gamberi.

2
Una volta che tutto è ben cotto, mettere da parte. Prendere metà della zucchina e affettarla.

3
Disporre le fette di zucchine sul fondo e sui lati di un piatto quadrato, senza lasciare spazi vuoti.

4
Aggiungere al centro il composto precedentemente riservato. Lasciare fuori 4 gamberi per decorare in seguito.

5
Chiudiamo il nostro impasto con le fette di zucchine a forma di pacchettino.

6
Togliere in un piatto e mettere nel microonde per 10 minuti per cuocere la zucchina con un filo di EVOO sopra.

7
Dopo 10 minuti, tirate fuori, aggiungete le spezie di vostra scelta e mettete i 4 gamberi che avevamo messo da parte.

8
Lasciare raffreddare per qualche minuto e mangiare 🍽.

Ingredienti
Passi
Calorie
1
In una padella, aggiungere l'EVOO, soffriggere la cipolla e, quando inizia a colorarsi, aggiungere il nasello sbriciolato e i gamberi.

2
Una volta che tutto è ben cotto, mettere da parte. Prendere metà della zucchina e affettarla.

3
Disporre le fette di zucchine sul fondo e sui lati di un piatto quadrato, senza lasciare spazi vuoti.

4
Aggiungere al centro il composto precedentemente riservato. Lasciare fuori 4 gamberi per decorare in seguito.

5
Chiudiamo il nostro impasto con le fette di zucchine a forma di pacchettino.

6
Togliere in un piatto e mettere nel microonde per 10 minuti per cuocere la zucchina con un filo di EVOO sopra.

7
Dopo 10 minuti, tirate fuori, aggiungete le spezie di vostra scelta e mettete i 4 gamberi che avevamo messo da parte.

8
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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