Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤
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Millefoglie di zucchine con nasello e gamberetti 🍤

5

(38)

5 min

0 kcal

rfo2155

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Preparación de la receta

1

In una padella, aggiungere l'EVOO, soffriggere la cipolla e, quando inizia a colorarsi, aggiungere il nasello sbriciolato e i gamberi.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 0

2

Una volta che tutto è ben cotto, mettere da parte. Prendere metà della zucchina e affettarla.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 1

3

Disporre le fette di zucchine sul fondo e sui lati di un piatto quadrato, senza lasciare spazi vuoti.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 2

4

Aggiungere al centro il composto precedentemente riservato. Lasciare fuori 4 gamberi per decorare in seguito.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 3

5

Chiudiamo il nostro impasto con le fette di zucchine a forma di pacchettino.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 4

6

Togliere in un piatto e mettere nel microonde per 10 minuti per cuocere la zucchina con un filo di EVOO sopra.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 5

7

Dopo 10 minuti, tirate fuori, aggiungete le spezie di vostra scelta e mettete i 4 gamberi che avevamo messo da parte.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 6

8

Lasciare raffreddare per qualche minuto e mangiare 🍽.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 7

Ingredienti

Passi

Calorie

1

In una padella, aggiungere l'EVOO, soffriggere la cipolla e, quando inizia a colorarsi, aggiungere il nasello sbriciolato e i gamberi.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 0

2

Una volta che tutto è ben cotto, mettere da parte. Prendere metà della zucchina e affettarla.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 1

3

Disporre le fette di zucchine sul fondo e sui lati di un piatto quadrato, senza lasciare spazi vuoti.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 2

4

Aggiungere al centro il composto precedentemente riservato. Lasciare fuori 4 gamberi per decorare in seguito.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 3

5

Chiudiamo il nostro impasto con le fette di zucchine a forma di pacchettino.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 4

6

Togliere in un piatto e mettere nel microonde per 10 minuti per cuocere la zucchina con un filo di EVOO sopra.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 5

7

Dopo 10 minuti, tirate fuori, aggiungete le spezie di vostra scelta e mettete i 4 gamberi che avevamo messo da parte.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 6

8

Lasciare raffreddare per qualche minuto e mangiare 🍽.

Milhojas de calabacín con merluza y gambas 🍤  Paso 7

Calorie

Per 100g

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carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

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zuccheri

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grassi saturi

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