21
Tataki di tonno rosso con patate al forno
3
(22)
50 min
0 kcal
paula_pinyol
Preparación de la receta
1
Lavare la patata e tagliarla finemente in chips.
2
Mettetelo sulla teglia del forno, preriscaldato a 200 gradi, e conditelo con la paprica, il timo, un po' di sale e un filo d'olio.
3
Lasciatele in forno per 30 minuti, a metà cottura inserite l'opzione ventilatore con gratinatura e tenetele d'occhio.
4
Quando le patate sono quasi pronte, scaldare la padella con l'olio.
5
Una volta caldo, aggiungere il tonno, girare e rigirare. Ed ecco fatto!
6
Tagliare a fette e aggiungere sesamo e pepe a piacere.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare la patata e tagliarla finemente in chips.
2
Mettetelo sulla teglia del forno, preriscaldato a 200 gradi, e conditelo con la paprica, il timo, un po' di sale e un filo d'olio.
3
Lasciatele in forno per 30 minuti, a metà cottura inserite l'opzione ventilatore con gratinatura e tenetele d'occhio.
4
Quando le patate sono quasi pronte, scaldare la padella con l'olio.
5
Una volta caldo, aggiungere il tonno, girare e rigirare. Ed ecco fatto!
6
Tagliare a fette e aggiungere sesamo e pepe a piacere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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