

16
Pollo al curry con salsa di soia
3
(18)
0 kcal
Preparación de la receta
1
INGREDIENTI: 2 petti di pollo 2 aglio 3 cucchiai di salsa di soia 1 cucchiaio di curry 1 cucchiaino di farina di mais. Sale, pepe, olio e vino bianco. Riso cotto e fritto.
2
PREPARAZIONE: Tagliare il petto di pollo a pezzi medi. Metterli in una ciotola con sale, pepe e curry. Mettere da parte. In una padella con l'olio, rosolare l'aglio a fettine, aggiungere il pollo, far rosolare bene, aggiungere il vino e lasciar cuocere. Mettere il curry in una ciotola e aggiungere la maizena, scioglierla bene e aggiungerla al pollo. Lasciare soffriggere per un po'. Servire su un piatto con il riso fritto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
INGREDIENTI: 2 petti di pollo 2 aglio 3 cucchiai di salsa di soia 1 cucchiaio di curry 1 cucchiaino di farina di mais. Sale, pepe, olio e vino bianco. Riso cotto e fritto.
2
PREPARAZIONE: Tagliare il petto di pollo a pezzi medi. Metterli in una ciotola con sale, pepe e curry. Mettere da parte. In una padella con l'olio, rosolare l'aglio a fettine, aggiungere il pollo, far rosolare bene, aggiungere il vino e lasciar cuocere. Mettere il curry in una ciotola e aggiungere la maizena, scioglierla bene e aggiungerla al pollo. Lasciare soffriggere per un po'. Servire su un piatto con il riso fritto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...