28
Insalata tiepida di polpo
5
(30)
0 kcal
nieves.r.d.92
Preparaci贸n de la receta
1
Polpo cotto che abbiamo grigliato con paprika, prezzemolo e aglio.
2
Assembliamo l'insalata e possiamo aggiungere gli ingredienti che desideriamo a piacere.
3
Condire l'insalata con olio d'oliva, aceto di sherry, fiocchi di sale e paprika 馃構馃構馃構馃構馃構.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Polpo fresco
300 gramos
Palmetto
200 gramos
Miscela di lattuga
120 gramos
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika rossa di la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Polpo fresco
300 gramos
Palmetto
200 gramos
Miscela di lattuga
120 gramos
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika rossa di la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Polpo cotto che abbiamo grigliato con paprika, prezzemolo e aglio.
2
Assembliamo l'insalata e possiamo aggiungere gli ingredienti che desideriamo a piacere.
3
Condire l'insalata con olio d'oliva, aceto di sherry, fiocchi di sale e paprika 馃構馃構馃構馃構馃構.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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proteine
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