67
Fiore di carciofo
5
(71)
0 kcal
maria_1619
Preparaci贸n de la receta
1
Pulire i carciofi, eliminare le foglie esterne e il gambo
2
Mettere in acqua con un limone per evitare l'ossidazione e far bollire per 30 minuti.
3
Tirateli fuori su un piatto con un tovagliolo per eliminare l'acqua e iniziate ad aprirli come fiori (senza temere che si aprano bene). Fate attenzione a non scottarvi 馃槄馃槄馃槄馃槄馃槄馃槄
4
Una volta aperte, passarle nel sale e aggiungere aglio, cipolla e prezzemolo.
5
Togliere dalla padella e aggiungere il prosciutto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Pulire i carciofi, eliminare le foglie esterne e il gambo
2
Mettere in acqua con un limone per evitare l'ossidazione e far bollire per 30 minuti.
3
Tirateli fuori su un piatto con un tovagliolo per eliminare l'acqua e iniziate ad aprirli come fiori (senza temere che si aprano bene). Fate attenzione a non scottarvi 馃槄馃槄馃槄馃槄馃槄馃槄
4
Una volta aperte, passarle nel sale e aggiungere aglio, cipolla e prezzemolo.
5
Togliere dalla padella e aggiungere il prosciutto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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