5947
Impasto per pizza con farina integrale🍕
4.6
(6111)
5 min
0 kcal
albaa888
Preparación de la receta
1
Mescolare il lievito fresco con i 200 ml di acqua tiepida fino a scioglierlo.
2
Mettere la farina e il sale in una ciotola, aggiungere l'acqua con il lievito e l'olio e mescolare fino ad ottenere un impasto non appiccicoso.
3
Lasciare riposare l'impasto coperto per almeno 30 minuti. Trascorso il tempo necessario, impastare su carta da forno oliata per evitare che si attacchi.
4
Formare l'impasto e mettere le basi in forno a 180º (preriscaldato) per 10 minuti.
5
Togliere dal forno, aggiungere i condimenti scelti e rimettere in forno per altri 10 minuti (a seconda del forno).
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare il lievito fresco con i 200 ml di acqua tiepida fino a scioglierlo.
2
Mettere la farina e il sale in una ciotola, aggiungere l'acqua con il lievito e l'olio e mescolare fino ad ottenere un impasto non appiccicoso.
3
Lasciare riposare l'impasto coperto per almeno 30 minuti. Trascorso il tempo necessario, impastare su carta da forno oliata per evitare che si attacchi.
4
Formare l'impasto e mettere le basi in forno a 180º (preriscaldato) per 10 minuti.
5
Togliere dal forno, aggiungere i condimenti scelti e rimettere in forno per altri 10 minuti (a seconda del forno).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
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