Pulpo a la plancha
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Polpo alla griglia

3

(18)

30 min

0 kcal

lolaydavid

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Preparación de la receta

1

Lessare la patata, con la buccia, finché non è tenera.

2

A parte, cuocere il polpo e, una volta cotto, farlo saltare in padella per qualche minuto con un po' di EVOO.

3

Tagliare le patate a fette e disporle nella base del piatto. Aggiungere un po' di sale grosso, paprika ed EVOO.

4

Disporre la coscia di polpo sopra le patate e condire a piacere (EVOO, paprika e sale)... e gustare 😋😋😋😋.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Lessare la patata, con la buccia, finché non è tenera.

2

A parte, cuocere il polpo e, una volta cotto, farlo saltare in padella per qualche minuto con un po' di EVOO.

3

Tagliare le patate a fette e disporle nella base del piatto. Aggiungere un po' di sale grosso, paprika ed EVOO.

4

Disporre la coscia di polpo sopra le patate e condire a piacere (EVOO, paprika e sale)... e gustare 😋😋😋😋.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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proteine

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