42
Salutare omelette ripiena di prosciutto cotto e formaggio 馃槣.
5
(45)
0 kcal
aliciacp93
Preparaci贸n de la receta
1
Tagliare le patate a quadratini e metterle nel microonde con il sale per 10-15 minuti.
2
Sbattere le uova e aggiungere le patate, mettere l'olio nella padella e farlo scaldare, aggiungere met脿 del composto di patate e mettere le fette di prosciutto e formaggio e mettere l'altra met脿 del composto sopra.
3
Girare con cura e far cagliare a piacere e gustare un pasto delizioso 馃槉.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare le patate a quadratini e metterle nel microonde con il sale per 10-15 minuti.
2
Sbattere le uova e aggiungere le patate, mettere l'olio nella padella e farlo scaldare, aggiungere met脿 del composto di patate e mettere le fette di prosciutto e formaggio e mettere l'altra met脿 del composto sopra.
3
Girare con cura e far cagliare a piacere e gustare un pasto delizioso 馃槉.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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