47
Rotolo di broccoli con salmone affumicato
5
(54)
15 min
0 kcal
joaidthia
Preparación de la receta
1
Tritare i broccoli e metterli nel microonde per 5' alla massima potenza.
2
Sbattere le uova e mescolarle con i broccoli, il formaggio grattugiato e un pizzico di sale.
3
Versare il composto su una teglia rivestita di carta da forno e distribuirlo su tutta la teglia.
4
Cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi per circa 15 minuti. ..... Si ottiene un pan di Spagna di circa 1 dito.
5
Spalmare con la crema di formaggio e le fette di salmone affumicato e arrotolare con la stessa carta.
6
E divertitevi 😋
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare i broccoli e metterli nel microonde per 5' alla massima potenza.
2
Sbattere le uova e mescolarle con i broccoli, il formaggio grattugiato e un pizzico di sale.
3
Versare il composto su una teglia rivestita di carta da forno e distribuirlo su tutta la teglia.
4
Cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi per circa 15 minuti. ..... Si ottiene un pan di Spagna di circa 1 dito.
5
Spalmare con la crema di formaggio e le fette di salmone affumicato e arrotolare con la stessa carta.
6
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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