5
Omelette di funghi e asparagi
3
(6)
20 min
0 kcal
nashiacm
Preparación de la receta
1
Affettare i funghi e gli asparagi. Saltarli in padella.
2
Sbattere le uova e aggiungere i funghi con gli asparagi e il formaggio.
3
Mettere l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Quando l'olio è caldo, versare il composto di uova.
4
Cuocere per qualche minuto, quindi girare la frittata e cuocere ancora per qualche minuto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Affettare i funghi e gli asparagi. Saltarli in padella.
2
Sbattere le uova e aggiungere i funghi con gli asparagi e il formaggio.
3
Mettere l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Quando l'olio è caldo, versare il composto di uova.
4
Cuocere per qualche minuto, quindi girare la frittata e cuocere ancora per qualche minuto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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