

10
Tofu affumicato con bimi in salsa di soia e senape
3
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Prima si prepara la cipolla, poi si aggiungono i peperoni. Io ho messo un pezzetto di peperone verde che mi era avanzato e un altro pezzetto di peperone giallo (avanzi).
2
Aggiungete il tofu a pezzetti e lasciate cuocere il tutto. Ho aggiunto l'aglio in polvere perché ho dimenticato di aggiungere l'aglio: di solito ne taglio sempre due a pezzetti.
3
Quando tutto è più o meno pronto, aggiungo il bimi, che richiede al massimo 3-4 minuti, e poi la salsa. Mescolo la salsa di soia con la senape e il pepe nero. È delizioso.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Tofu
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio in polvere
100 gramos

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe nero
100 gramos

Peperone giallo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa alla senape
100 gramos

Salsa di soia
100 gramos

Vino bianco
100 gramos

Bimi
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Tofu
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio in polvere
100 gramos

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe nero
100 gramos

Peperone giallo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa alla senape
100 gramos

Salsa di soia
100 gramos

Vino bianco
100 gramos

Bimi
15 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Prima si prepara la cipolla, poi si aggiungono i peperoni. Io ho messo un pezzetto di peperone verde che mi era avanzato e un altro pezzetto di peperone giallo (avanzi).
2
Aggiungete il tofu a pezzetti e lasciate cuocere il tutto. Ho aggiunto l'aglio in polvere perché ho dimenticato di aggiungere l'aglio: di solito ne taglio sempre due a pezzetti.
3
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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