48
Uova strapazzate con broccoli, funghi e formaggio
3.5
(51)
6 min
0 kcal
ElenaTGal
Preparación de la receta
1
Soffriggere aglio e cipolla e aggiungere i condimenti
Ingredientes
1 ración
1 ración
Broccoli
280 gramos
Fungo
55 gramos
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ricotta
40 gramos
Cipolla
30 gramos
Mozzarella grattugiata
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Semi
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
5 gramos
Aglio
4 gramos
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Broccoli
280 gramos
Fungo
55 gramos
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ricotta
40 gramos
Cipolla
30 gramos
Mozzarella grattugiata
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Semi
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
5 gramos
Aglio
4 gramos
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Soffriggere aglio e cipolla e aggiungere i condimenti
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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