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Melanzane e peperoni al forno con spezie
3
(1)
15 min
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Tagliare le melanzane a fette e metterle in una ciotola con acqua e sale, lasciarle per 10 minuti in modo che perdano l'amaro. A sua volta, tagliare il peperone a pezzi a piacere. Togliere le melanzane e asciugarle con carta da cucina assorbente.
2
Disporre un foglio di carta da forno sulla teglia e coprire con le melanzane e i peperoni. Cospargere con il sa, il cumino macinato e la paprica... quindi coprire con l'olio tutte le melanzane. Preriscaldare il forno a 200 gradi. Posizionare la teglia sopra e sotto e lasciarla per circa 10-15 minuti... e pronta da mangiare馃構.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare le melanzane a fette e metterle in una ciotola con acqua e sale, lasciarle per 10 minuti in modo che perdano l'amaro. A sua volta, tagliare il peperone a pezzi a piacere. Togliere le melanzane e asciugarle con carta da cucina assorbente.
2
Disporre un foglio di carta da forno sulla teglia e coprire con le melanzane e i peperoni. Cospargere con il sa, il cumino macinato e la paprica... quindi coprire con l'olio tutte le melanzane. Preriscaldare il forno a 200 gradi. Posizionare la teglia sopra e sotto e lasciarla per circa 10-15 minuti... e pronta da mangiare馃構.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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