5
Patate dolci e peperoni al forno
3
(6)
30 min
0 kcal
andreasv_18
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 200°C. Tagliare la patata dolce a metà e il peperone a strisce.
2
Praticare alcuni tagli all'interno della patata dolce. Disporre le verdure sulla teglia del forno con un po' di olio e sale.
3
Infornare per 20'. Togliere i peperoni e mettere il formaggio grattugiato sopra la patata dolce.
4
Cuocere le patate dolci per altri 5 minuti. Servire con i peperoni e aggiungere rosmarino e basilico a piacere.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata dolce
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Formaggio Emmental
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Basilico
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata dolce
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Formaggio Emmental
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Basilico
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Preriscaldare il forno a 200°C. Tagliare la patata dolce a metà e il peperone a strisce.
2
Praticare alcuni tagli all'interno della patata dolce. Disporre le verdure sulla teglia del forno con un po' di olio e sale.
3
Infornare per 20'. Togliere i peperoni e mettere il formaggio grattugiato sopra la patata dolce.
4
Cuocere le patate dolci per altri 5 minuti. Servire con i peperoni e aggiungere rosmarino e basilico a piacere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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