

6
Risotto con gamberi e asparagi
3
(7)
41 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Friggere i gamberi in olio d'oliva e tagliare le verdure a cubetti.

2
Aggiungere le verdure alla padella e cuocerle con l'olio d'oliva aggiungendo l'aglio in polvere.
3
Quando le verdure sono quasi pronte, aggiungere i gamberi. Cuocere ancora un po' e aggiungere un po' di burro per farli cuocere meglio. Fare attenzione a non bruciarlo.

4
Aggiungere poco più di mezza tazza di riso. Cuocere con un po' di olio d'oliva e per insaporire il tutto si può aggiungere una spruzzata di vino bianco.

5
Aggiungere un bicchiere d'acqua e le spezie, meno il rosmarino, e cuocere a fuoco lento finché l'acqua non evapora.
6
Quando non c'è più acqua, aggiungere un altro bicchiere d'acqua e questa volta con il rosmarino.

7
Quando l'acqua è evaporata e il riso è cotto, spegnere il fuoco ed è pronto da mangiare. Se è insipido, possiamo aggiungere del sale nei passaggi precedenti.

8
Servire in un piatto con una spolverata di formaggio in polvere.
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones

Acqua minerale naturale
400 gramos (aprox. 2 vasos)

Zucchina
125 gramos (aprox. ½ unidades)

Aglio in polvere
100 gramos

Gamberetti surgelati sgusciati
100 gramos

Romero
100 gramos

Asparagi verdi
80 gramos (aprox. 4 unidades)

Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Riso bianco
60 gramos (aprox. ½ vasos)

Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Burro
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Porro
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Basilico
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Paprika rossa di la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Timo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones

Acqua minerale naturale
400 gramos (aprox. 2 vasos)

Zucchina
125 gramos (aprox. ½ unidades)

Aglio in polvere
100 gramos

Gamberetti surgelati sgusciati
100 gramos

Romero
100 gramos

Asparagi verdi
80 gramos (aprox. 4 unidades)

Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Riso bianco
60 gramos (aprox. ½ vasos)

Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Burro
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Porro
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Basilico
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Paprika rossa di la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Timo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Friggere i gamberi in olio d'oliva e tagliare le verdure a cubetti.

2
Aggiungere le verdure alla padella e cuocerle con l'olio d'oliva aggiungendo l'aglio in polvere.
3
Quando le verdure sono quasi pronte, aggiungere i gamberi. Cuocere ancora un po' e aggiungere un po' di burro per farli cuocere meglio. Fare attenzione a non bruciarlo.

4
Aggiungere poco più di mezza tazza di riso. Cuocere con un po' di olio d'oliva e per insaporire il tutto si può aggiungere una spruzzata di vino bianco.

5
Aggiungere un bicchiere d'acqua e le spezie, meno il rosmarino, e cuocere a fuoco lento finché l'acqua non evapora.
6
Quando non c'è più acqua, aggiungere un altro bicchiere d'acqua e questa volta con il rosmarino.

7
Quando l'acqua è evaporata e il riso è cotto, spegnere il fuoco ed è pronto da mangiare. Se è insipido, possiamo aggiungere del sale nei passaggi precedenti.

8
Servire in un piatto con una spolverata di formaggio in polvere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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