SUSHI VEGETARIANO
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SUSHI VEGETARIANO

5

(57)

60 min

0 kcal

tonpetitchef

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Preparación de la receta

1

ESSENZIALE: - stuoia di bambù INGREDIENTI DI BASE: - 190 g di riso per sushi - 300 ml di acqua - 2 cucchiai di aceto di riso - 2 alghe nori INGREDIENTI DEL RIPIENO: - Tipo 1: carota e avocado - Tipo 2: pomodori secchi, basilico, ricotta e semi di sesamo

2

Per preparare il riso, seguire le istruzioni fornite dal produttore. Nel nostro caso: 1. Sciacquare il riso in un colino finché l'acqua non esce pulita. 2. Lasciarlo in ammollo per 30 minuti con la quantità d'acqua necessaria per la cottura. 3. Portare a ebollizione, coprire e ridurre il fuoco al minimo per 10 minuti o finché l'acqua non si consuma. 4. Togliere dal fuoco e lasciare riposare per altri 10 minuti con il coperchio.

3

Una volta pronto il riso, versare i due cucchiai di aceto di riso e mescolare delicatamente.

4

Disporre il riso su una superficie liscia (come una tavola o un piatto grande), coprirlo con un panno e lasciarlo raffreddare completamente.

5

Nel frattempo, tagliare la carota e l'avocado a strisce e mettere la ricotta in un sacchetto per spruzzare.

6

Inoltre, copriamo la stuoia di bambù con una pellicola trasparente per mantenerla pulita.

7

Una volta che il riso si è raffreddato, mettere un pezzo di alga nori sulla stuoia e allinearvi sopra il riso, lasciando una piccola parte della parte superiore senza riso.

SUSHI VEGETARIANO Paso 6

8

Mettere l'avocado e la carota sopra il riso e arrotolare con l'aiuto dell'asterilla, premendo per formare l'involtino maki (su Internet si trovano molti video su come farlo).

SUSHI VEGETARIANO Paso 7

9

Prepariamo l'altro rotolo, in questo caso un uramaki ripieno di pomodori secchi, foglie di basilico fresco e ricotta.

SUSHI VEGETARIANO Paso 8

Ingredienti

Passi

Calorie

1

ESSENZIALE: - stuoia di bambù INGREDIENTI DI BASE: - 190 g di riso per sushi - 300 ml di acqua - 2 cucchiai di aceto di riso - 2 alghe nori INGREDIENTI DEL RIPIENO: - Tipo 1: carota e avocado - Tipo 2: pomodori secchi, basilico, ricotta e semi di sesamo

2

Per preparare il riso, seguire le istruzioni fornite dal produttore. Nel nostro caso: 1. Sciacquare il riso in un colino finché l'acqua non esce pulita. 2. Lasciarlo in ammollo per 30 minuti con la quantità d'acqua necessaria per la cottura. 3. Portare a ebollizione, coprire e ridurre il fuoco al minimo per 10 minuti o finché l'acqua non si consuma. 4. Togliere dal fuoco e lasciare riposare per altri 10 minuti con il coperchio.

3

Una volta pronto il riso, versare i due cucchiai di aceto di riso e mescolare delicatamente.

4

Disporre il riso su una superficie liscia (come una tavola o un piatto grande), coprirlo con un panno e lasciarlo raffreddare completamente.

5

Nel frattempo, tagliare la carota e l'avocado a strisce e mettere la ricotta in un sacchetto per spruzzare.

6

Inoltre, copriamo la stuoia di bambù con una pellicola trasparente per mantenerla pulita.

7

Una volta che il riso si è raffreddato, mettere un pezzo di alga nori sulla stuoia e allinearvi sopra il riso, lasciando una piccola parte della parte superiore senza riso.

SUSHI VEGETARIANO Paso 6

8

Mettere l'avocado e la carota sopra il riso e arrotolare con l'aiuto dell'asterilla, premendo per formare l'involtino maki (su Internet si trovano molti video su come farlo).

SUSHI VEGETARIANO Paso 7

9

Prepariamo l'altro rotolo, in questo caso un uramaki ripieno di pomodori secchi, foglie di basilico fresco e ricotta.

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