

5
Funghi grigliati e formaggio fresco
5
(7)
18 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare i funghi e metterli in padella. Affettare uno spicchio d'aglio e aggiungerlo. Quando sono dorati, aggiungere qualche goccia di olio d'oliva.
2
Tagliare il formaggio cremoso leggero e friggerlo in padella per un tempo molto breve. La cottura è molto rapida. Al momento di servire, si può aggiungere origano (a piacere). Un consiglio: per girarlo è meglio aspettare che si raffreddi un po', in modo da poterlo togliere meglio.
3
Tostate la fetta di pane di farro, spalmateci sopra un po' di guacamole e infine un po' di tonno (qui era meno di mezza scatoletta).
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare i funghi e metterli in padella. Affettare uno spicchio d'aglio e aggiungerlo. Quando sono dorati, aggiungere qualche goccia di olio d'oliva.
2
Tagliare il formaggio cremoso leggero e friggerlo in padella per un tempo molto breve. La cottura è molto rapida. Al momento di servire, si può aggiungere origano (a piacere). Un consiglio: per girarlo è meglio aspettare che si raffreddi un po', in modo da poterlo togliere meglio.
3
Tostate la fetta di pane di farro, spalmateci sopra un po' di guacamole e infine un po' di tonno (qui era meno di mezza scatoletta).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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