Col Lombarda "esparragá"
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Cavolo rosso "esparragá" cavolo cappuccio

3

(8)

30 min

0 kcal

susanaotris

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Preparación de la receta

1

Per prima cosa tagliare il cavolo rosso a strisce e farlo bollire in una pentola per circa 15 minuti. Una volta cotto, metterlo in uno scolapasta fino a quando non si esaurisce l'acqua.

2

In una padella mettete due piccoli agli tritati con un po' di EVOO, quando sono dorati aggiungete il cavolo rosso e fatelo soffriggere con l'aglio per qualche minuto, aggiungete un po' di sale, pepe nero macinato, cumino e paprika, mescolate un po' e aggiungete un goccio di aceto di sidro di mele. Lasciate evaporare l'aceto ed è pronto da mangiare!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Per prima cosa tagliare il cavolo rosso a strisce e farlo bollire in una pentola per circa 15 minuti. Una volta cotto, metterlo in uno scolapasta fino a quando non si esaurisce l'acqua.

2

In una padella mettete due piccoli agli tritati con un po' di EVOO, quando sono dorati aggiungete il cavolo rosso e fatelo soffriggere con l'aglio per qualche minuto, aggiungete un po' di sale, pepe nero macinato, cumino e paprika, mescolate un po' e aggiungete un goccio di aceto di sidro di mele. Lasciate evaporare l'aceto ed è pronto da mangiare!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

grassi saturi

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Calorie

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