50
Pizza fatta in casa nel microonde con carta da forno.
3
(51)
6 min
0 kcal
yeruna
Preparación de la receta
1
Distribuire il pomodoro schiacciato sulla base e l'origano.
2
Tritare le verdure e aggiungerle a piacere.
3
Aggiungere il tonno.
4
Aggiungere il formaggio e 1 uovo al centro.
5
Mettere nel microonde finché gli ingredienti non sono cotti.
6
Poi trasferiamo il tutto in padella per rendere croccante la base.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Distribuire il pomodoro schiacciato sulla base e l'origano.
2
Tritare le verdure e aggiungerle a piacere.
3
Aggiungere il tonno.
4
Aggiungere il formaggio e 1 uovo al centro.
5
Mettere nel microonde finché gli ingredienti non sono cotti.
6
Poi trasferiamo il tutto in padella per rendere croccante la base.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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