Flan o tarta de leche condensada saludable
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Crema pasticcera o torta al latte condensato salutare

3

(31)

0 kcal

cris75

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Preparación de la receta

1

Per prima cosa, mescolare il latte parzialmente scremato e il latte in polvere per ottenere il latte condensato (ricetta nelle pubblicazioni precedenti).

2

Preriscaldare il forno a 190 gradi con calore superiore e inferiore.

3

In una ciotola aggiungere le uova e sbattere.

4

Aggiungere il latte condensato sano, la panna montata, la scorza grattugiata di arancia 🍊 e limone 🍋 e sbattere fino a ottenere un composto omogeneo.

5

Versare il composto in uno stampo rotondo unto (il mio era troppo grande, meglio se più piccolo, in modo da ottenere uno spessore maggiore).

6

Mettere la teglia in una teglia più grande riempita per metà di acqua e cuocere a bagnomaria per 50 minuti a 190 gradi o finché uno stuzzicadenti non esce pulito.

7

Togliere dal forno, lasciare raffreddare completamente e conservare in frigorifero per almeno 2 ore.

8

Sformare, aggiungere del latte condensato sano e decorare con frutta (io ho usato le more).

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Per prima cosa, mescolare il latte parzialmente scremato e il latte in polvere per ottenere il latte condensato (ricetta nelle pubblicazioni precedenti).

2

Preriscaldare il forno a 190 gradi con calore superiore e inferiore.

3

In una ciotola aggiungere le uova e sbattere.

4

Aggiungere il latte condensato sano, la panna montata, la scorza grattugiata di arancia 🍊 e limone 🍋 e sbattere fino a ottenere un composto omogeneo.

5

Versare il composto in uno stampo rotondo unto (il mio era troppo grande, meglio se più piccolo, in modo da ottenere uno spessore maggiore).

6

Mettere la teglia in una teglia più grande riempita per metà di acqua e cuocere a bagnomaria per 50 minuti a 190 gradi o finché uno stuzzicadenti non esce pulito.

7

Togliere dal forno, lasciare raffreddare completamente e conservare in frigorifero per almeno 2 ore.

8

Sformare, aggiungere del latte condensato sano e decorare con frutta (io ho usato le more).

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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proteine

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