2
Porridge di avena e chia con kiwi, banana e cannella
3
(3)
2 min
0 kcal
lindagd97
Preparación de la receta
1
Mettere in una ciotola i fiocchi d'avena, i semi di chia e l'acqua. Poi mettetela nel microonde per 2 minuti.
2
Aggiungere cannella e frutta
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere in una ciotola i fiocchi d'avena, i semi di chia e l'acqua. Poi mettetela nel microonde per 2 minuti.
2
Aggiungere cannella e frutta
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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