0
Ciotola di yogurt e frutta
3
(1)
10 min
0 kcal
lauracv2603
Preparación de la receta
1
Tagliare la banana a fette e metterla in una ciotola.
2
Aggiungere lo yogurt naturale.
3
Tagliare le fragole a fette e metterle sopra lo yogurt.
4
Lasciare in frigorifero fino al momento del consumo, oppure consumare direttamente.
5
*Opzionale: aggiungere un cucchiaio di burro di arachidi in cima.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogurt
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
63 gramos (aprox. ½ unidades)
Fragola
60 gramos (aprox. 5 unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogurt
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
63 gramos (aprox. ½ unidades)
Fragola
60 gramos (aprox. 5 unidades)
1
Tagliare la banana a fette e metterla in una ciotola.
2
Aggiungere lo yogurt naturale.
3
Tagliare le fragole a fette e metterle sopra lo yogurt.
4
Lasciare in frigorifero fino al momento del consumo, oppure consumare direttamente.
5
*Opzionale: aggiungere un cucchiaio di burro di arachidi in cima.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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