72
Rotolo di frittata e salmone
5
(74)
15 min
0 kcal
mauchef
Preparación de la receta
1
Sbattete le uova e versatele nella padella, come se doveste fare un'omelette francese, ma senza piegarla. Quando è pronta, metterla su un piatto e lasciarla raffreddare un po'.
2
Mescolate un po' di formaggio huntar con le spezie che preferite, io ho usato le spezie marocchine. Coprite la frittata.
3
Aggiungere il salmone e le foglie di spinaci.
4
Arrotolatelo e il gioco è fatto!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbattete le uova e versatele nella padella, come se doveste fare un'omelette francese, ma senza piegarla. Quando è pronta, metterla su un piatto e lasciarla raffreddare un po'.
2
Mescolate un po' di formaggio huntar con le spezie che preferite, io ho usato le spezie marocchine. Coprite la frittata.
3
Aggiungere il salmone e le foglie di spinaci.
4
Arrotolatelo e il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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