0
Frittata di patate con spinaci e funghi
3
(1)
0 kcal
JaviRN
Preparación de la receta
1
Sbucciare le patate, lavarle e aggiungere la cipolla tritata. Aggiungere sale e un goccio d'olio e mettere nel microonde per 10-12 minuti.
2
Nel frattempo, in una padella con l'olio, aggiungere i funghi e gli spinaci in modo che, quando sono cotti, si vedano ancora verdi nella padella 😅.
3
Sbattere le uova e aggiungerle quando le patate sono pronte.
4
Versare la metà della quantità del punto 3 nella padella e aggiungere il composto del punto 2. Girare e rigirare fino a doratura e 🙌.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbucciare le patate, lavarle e aggiungere la cipolla tritata. Aggiungere sale e un goccio d'olio e mettere nel microonde per 10-12 minuti.
2
Nel frattempo, in una padella con l'olio, aggiungere i funghi e gli spinaci in modo che, quando sono cotti, si vedano ancora verdi nella padella 😅.
3
Sbattere le uova e aggiungerle quando le patate sono pronte.
4
Versare la metà della quantità del punto 3 nella padella e aggiungere il composto del punto 2. Girare e rigirare fino a doratura e 🙌.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...