15
Hamburger senza carne con panino di patate dolci
3
(16)
60 min
0 kcal
sofiaherrero1
Preparación de la receta
1
Per il pane di patate dolci: 1 patata dolce 200 g di farina d'avena Sale fino a piacere 1 uovo Cuocere la patata dolce fino a cottura ultimata. Schiacciare la patata dolce e mescolarla con il resto degli ingredienti. Assemblare nella forma Infornare a 180 gradi per circa 40 minuti. Lasciare raffreddare le pagnotte.
2
All'interno ho messo zucchine e cipolle caramellate con pasta di datteri, avocado, 1 uovo grigliato, pomodori e lattuga.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per il pane di patate dolci: 1 patata dolce 200 g di farina d'avena Sale fino a piacere 1 uovo Cuocere la patata dolce fino a cottura ultimata. Schiacciare la patata dolce e mescolarla con il resto degli ingredienti. Assemblare nella forma Infornare a 180 gradi per circa 40 minuti. Lasciare raffreddare le pagnotte.
2
All'interno ho messo zucchine e cipolle caramellate con pasta di datteri, avocado, 1 uovo grigliato, pomodori e lattuga.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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