

19
Bagel senza glutine 🥯
5
(25)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere le farine e il lievito in una ciotola e aggiungere i liquidi tiepidi.
2
Impastare un po' e lasciare lievitare nella stessa ciotola, coperto.
3
Trasferire negli stampi per ciambelle e cuocere 30-35 minuti a 200°.
4
Pronti da gustare non appena si raffreddano 😍😍😍😍.

Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Acqua di rubinetto
300 gramos

Farina per pane senza glutine
200 gramos

Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Farina di grano saraceno
30 gramos

Lievito fresco
25 gramos (aprox. 1 unidad)

Farina di cocco
20 gramos

Semi di lino macinati
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceto di sidro di mele
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Il miele
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Acqua di rubinetto
300 gramos

Farina per pane senza glutine
200 gramos

Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Farina di grano saraceno
30 gramos

Lievito fresco
25 gramos (aprox. 1 unidad)

Farina di cocco
20 gramos

Semi di lino macinati
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceto di sidro di mele
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Il miele
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Mettere le farine e il lievito in una ciotola e aggiungere i liquidi tiepidi.
2
Impastare un po' e lasciare lievitare nella stessa ciotola, coperto.
3
Trasferire negli stampi per ciambelle e cuocere 30-35 minuti a 200°.
4
Pronti da gustare non appena si raffreddano 😍😍😍😍.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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