1039
Frullato di banana e cioccolato
4.3
(1060)
0 kcal
eva1995
Preparación de la receta
1
Mettere in una terrina 250 ml di acqua, due banane (preferibilmente mature) tagliate a fette e cannella e cacao a piacere.
2
Frullare con un mixer fino a ottenere un composto omogeneo.
3
Per decorare, si può aggiungere cannella o vaniglia. Buon appetito!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banana
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cacao in polvere
10 gramos
Cannella in polvere
10 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banana
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cacao in polvere
10 gramos
Cannella in polvere
10 gramos
1
Mettere in una terrina 250 ml di acqua, due banane (preferibilmente mature) tagliate a fette e cannella e cacao a piacere.
2
Frullare con un mixer fino a ottenere un composto omogeneo.
3
Per decorare, si può aggiungere cannella o vaniglia. Buon appetito!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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