

15
Salsa besciamella ai fagioli bianchi
3
(16)
10 min
190 kcal
Preparación de la receta
1
I fagioli bianchi cotti, una volta lavati e scolati, vengono schiacciati con una spruzzata di limone fino a ottenere una consistenza fine.
2
Scaldare una padella con un po' d'olio, aggiungere 1 o 2 cucchiai di pastella e mescolare rapidamente.
3
Aggiungere la noce moscata, il sale e il pepe alla padella e mescolare mentre la pasta inizia a rosolare.
4
Versare un bicchiere d'acqua nel resto dell'impasto e mescolare.
5
Quando il lato della padella inizia a dorare, aggiungere il composto mescolato con l'acqua, abbassare il fuoco a medio e mescolare, senza farlo attaccare, fino a raggiungere la consistenza desiderata della besciamella.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
I fagioli bianchi cotti, una volta lavati e scolati, vengono schiacciati con una spruzzata di limone fino a ottenere una consistenza fine.
2
Scaldare una padella con un po' d'olio, aggiungere 1 o 2 cucchiai di pastella e mescolare rapidamente.
3
Aggiungere la noce moscata, il sale e il pepe alla padella e mescolare mentre la pasta inizia a rosolare.
4
Versare un bicchiere d'acqua nel resto dell'impasto e mescolare.
5
Quando il lato della padella inizia a dorare, aggiungere il composto mescolato con l'acqua, abbassare il fuoco a medio e mescolare, senza farlo attaccare, fino a raggiungere la consistenza desiderata della besciamella.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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