Tortilla de espárragos , cebolla y champiñones
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Frittata di asparagi, cipolla e funghi

5

(39)

0 kcal

Alilet

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Preparación de la receta

1

Per prima cosa prepariamo gli asparagi (che richiedono una cottura più lunga).

2

Poi soffriggiamo la cipolla e i funghi.

3

Infine, sbattere le uova, aggiungere sale e pepe a piacere e aggiungere le verdure. Impiattare e gustare!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Per prima cosa prepariamo gli asparagi (che richiedono una cottura più lunga).

2

Poi soffriggiamo la cipolla e i funghi.

3

Infine, sbattere le uova, aggiungere sale e pepe a piacere e aggiungere le verdure. Impiattare e gustare!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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