
0
Costine di maiale con patate e riso integrale
3
(1)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Salare e pepare le costine e scottarle in una pentola.

2
Mettere da parte e lasciare per la fine... aggiungere l'aglio, la cipolla, i peperoni e soffriggere le verdure... una volta in camicia.......

3
Mentre le verdure sono in camicia a fuoco medio/alto, lavare accuratamente il riso.
4
Quando le verdure sono pronte, aggiungere la patata e il riso... mescolare per un paio di minuti... aggiungere un bicchiere di vino bianco e una foglia di alloro.

5
Aggiungere le costine e il brodo di pollo per coprire..., non appena inizia a bollire, coprire con il coperchio della pentola. E in 20 minuti a fuoco medio/basso... e voilà!!!!

Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Costine di maiale
670 gramos (aprox. 1 unidad)

Brodo di pollo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe rosso
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Riso integrale
50 gramos

Vino bianco
21 gramos (aprox. 1 unidad)

Alloro
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Il sale
2 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Costine di maiale
670 gramos (aprox. 1 unidad)

Brodo di pollo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe rosso
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Riso integrale
50 gramos

Vino bianco
21 gramos (aprox. 1 unidad)

Alloro
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Il sale
2 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Salare e pepare le costine e scottarle in una pentola.

2
Mettere da parte e lasciare per la fine... aggiungere l'aglio, la cipolla, i peperoni e soffriggere le verdure... una volta in camicia.......

3
Mentre le verdure sono in camicia a fuoco medio/alto, lavare accuratamente il riso.
4
Quando le verdure sono pronte, aggiungere la patata e il riso... mescolare per un paio di minuti... aggiungere un bicchiere di vino bianco e una foglia di alloro.

5
Aggiungere le costine e il brodo di pollo per coprire..., non appena inizia a bollire, coprire con il coperchio della pentola. E in 20 minuti a fuoco medio/basso... e voilà!!!!

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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