Pollo guisado deshilachado en Thermomix
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Spezzatino di pollo con pollo sminuzzato nel thermomix

3

(4)

38 min

0 kcal

carmenrcc

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Preparación de la receta

1

Mettere la cipolla, il peperone verde e le carote pelate con l'olio nel robot da cucina e dare velocità 6 per circa 10 secondi (a seconda della potenza del vostro robot da cucina velocità 6-7 e secondi 8-12) fino a quando non sarà tritato. Mettere sulla velocità 1 e cuocere a 120° per 8 minuti (nel Thermomix varoma velocità cucchiaio).

2

Aggiungere il pollo (io ho usato il petto di pollo tagliato a dadini) e friggere per circa 8 minuti a velocità 1, 120 gradi.

3

Aggiungere acqua fino a coprire e un dito in più (dipende se si vuole più o meno brodo, circa mezzo bicchiere) e mettere a velocità 1, 120° per 22 minuti. Non ho aggiunto il sale perché è per il mio bambino, ma in caso contrario potete aggiungerlo quando aggiungete l'acqua.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettere la cipolla, il peperone verde e le carote pelate con l'olio nel robot da cucina e dare velocità 6 per circa 10 secondi (a seconda della potenza del vostro robot da cucina velocità 6-7 e secondi 8-12) fino a quando non sarà tritato. Mettere sulla velocità 1 e cuocere a 120° per 8 minuti (nel Thermomix varoma velocità cucchiaio).

2

Aggiungere il pollo (io ho usato il petto di pollo tagliato a dadini) e friggere per circa 8 minuti a velocità 1, 120 gradi.

3

Aggiungere acqua fino a coprire e un dito in più (dipende se si vuole più o meno brodo, circa mezzo bicchiere) e mettere a velocità 1, 120° per 22 minuti. Non ho aggiunto il sale perché è per il mio bambino, ma in caso contrario potete aggiungerlo quando aggiungete l'acqua.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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